ファスティングは大人の人生を変え、食育は子どもの未来を創る

2023/02/28

食育

こんばんは😊

健康美容食育士認定インストラクターの黒木です😊

先日、健康美容食育士認定インストラクター

（通称ブラックエプロン）

の研修が２日間に渡って大阪で開催され、参加してきました。

全国の認定インストラクターさんが集い、今回は主にカウンセリングの勉強会を２日間みっちり、それはもうスパルタ講義とワークでしたが、本当に勉強になりました。

カウンセリングをする上で最も大切なことはまずは聴く。

そしてその方に寄り添うこと。

寄り添った上で、お悩みから本当の目的や目標を見出し、その方にあったアドバイスや方法を見つけていく。

本当に大切なことを学び、吸収してきました。

懇親会は、食と食育のことをお伝えしているだけあって、めちゃくちゃ綺麗な上に美味しく、しかも体に良いメニューをこれでもか！！といただきました✨